البلوش مجموعة عرقية يتمركز معظمها في منطقة بلوشستان الموزعة بين دول باكستان وإيران وأفغانستان، مع وجود أقليات في مناطق أخرى كالهند ودول الخليج. وتشير أدبياتهم إلى أصل عرقي مشترك يجمعهم، على الرغم من تعاقب إمبراطوريات عديدة حكمت مناطقهم على مدى آلاف السنين، ويتميزون من حيث اللغة والثقافة والنظم الاجتماعية عن كل المجموعات الإثنية المجاورة لهم. يشكون من التهميش، خاصة في باكستان وإيران، اللتين يرون أنهم ضموا إليهما قسرا فصاروا فيهما أقلية، ومع منتصف القرن العشرين واكتشاف الغاز الطبيعي في مناطق البلوش ظهرت حركات مسلحة عدة تطالب بالاستقلال.

يعتقد البلوش المتوزعون على 3 بلاد، بالأصل المشترك لمجموعتهم العرقية، ويتحدثون عن شجرة أنساب تجمعهم بقبيلة قريش العربية، وأخرى تشير إلى انحدارهم من نسل الملك البابلي بيلوس، بينما يرى الدكتور تاج محمد بريسيك في كتابه "القومية البلوشية: أصولها وتطورها" أن البلوش احتضنوا واستوعبوا ضمنهم مجموعات صغيرة أخرى ما يجعلهم أمة ذات مشارب عرقية مختلفة. وتشير بعض المصادر التاريخية إلى أنهم كانوا مجموعة بدو رحّل ثم مارسوا النشاطات الزراعية، واستقروا في مناطق تمركزهم الحالية المعروفة بإقليم بلوشستان، الذي يُعتقد -أيضا- أنه كان منطقة مأهولة بمزيج من الشعوب الإيرانية والهندية. لا توجد إحصاءات رسمية دقيقة لأعداد البلوش، إلا أن التعداد السكاني في إقليم بلوشستان الباكستاني الذي يسكنه البلوش والبشتون وصل في 2023 إلى 21.9 مليون نسمة وفقا للإحصاءات الحكومية، بينما يصل عدد سكان سيستان وبلوشستان الإيرانية إلى مليوني و700 ألف نسمة، وفقا لإحصاءات في 2016.

بينما تقدر بعض الإحصاءات عدد السكان البلوش في أفغانستان بأنه يزيد على 600 ألف نسمة. يتحدث البلوش لغة مشتركة تعرف بالبلوشية، وهي غنية بالمفردات والتعابير الاصطلاحية والموروث الأدبي، ولها قواعدها الخاصة، وتنقسم إلى لهجتين رئيستين؛ هما: البلوشية الشرقية والبلوشية الغربية، وتصنف ضمن اللغات الإيرانية الهندوأوروبية. يقوم الن